Yoga und der Wolf am Samstag, den 09.11.2019
Ein Wander- und Yogaerlebnis rund um den Wolfspark .
Erlebe einen Nachmittag Wandern mit Yoga und Meditation rund um den Wolfspark in Merzig. Eine leichte Yogapraxis aktiviert die Muskeln und Gelenke und dann geht es ca. 3 Stunden den Wolfspfad entlang. Unterwegs weden zwei leichte Yogaeinheiten, das Körperbewusstsein stärken. Die Zeit zwischen den beiden Yogaeinheiten ist ein Wandern in der Stille. Ein yogisches Dehnen bildet den Abschluss des Nachmittags.
Dauer: ça.3-4 Stunden
Preis: 8€ für Mitglieder
10€ für Nichtmitglieder
Mindestteilnehmerzahl: 5
Start: 13h00 am Eingang zum Garten der Sinne 
Anmeldung erforderlich unter Peter Ewen: 06835 93933
Durch den wunderbaren herbstlichen Wald zwischen dem Garten des Sinne und dem Wolfspark führte die mittelschwere Wanderung. Leichte Yogaübungen zum Aktivieren der Gelenke und abschließend zum dehnenden Ausgleich, bildeten den Rahmen der Wanderung. Das meditative Gehen zwischendurch, mit dem stillen Mantra SaTaNaMa, hat nochmals den Focus auf den Augenblick im Wald gelegt.